Was dieser Rechner berechnet
Konstantes Wochenmuster, 365-Tage-Vergleich. Keine medizinische Bewertung oder altersbezogene Empfehlung.
Eingaben und Einheiten
Die Feldbezeichnungen nennen die benötigten Größen und ihre Einheiten. Dezimalzahlen können mit Komma eingegeben werden. Zahlenlisten verwenden ein Semikolon oder einen Zeilenumbruch als Trennzeichen. Wähle bei mehreren Rechenrichtungen zuerst das gewünschte Modell.
Formel und Verfahren
Woche=5×Werktag+2×Wochenendtag; Jahr=Wochenmittel/7×365.
Beispiel mit den Startwerten
| Eingabe | Startwert |
|---|---|
| Stunden je Werktag (Mo–Fr) | 3 |
| Stunden je Wochenendtag | 4,5 |
Ergebnis für diese Eingaben: 24 h pro Woche
Ergebnis richtig verwenden
Konstantes Wochenmuster, 365-Tage-Vergleich. Keine medizinische Bewertung oder altersbezogene Empfehlung. Prüfe bei eigenen Daten insbesondere, ob Bezugsgrößen, Einheiten und gewählter Rechenfall zusammenpassen. Angezeigte Dezimalstellen beschreiben die Rechengenauigkeit; sie ersetzen keine Genauigkeitsangabe der ursprünglichen Messwerte.
Wie werden die Eingaben im Beispiel gelesen?
Die folgende Übersicht bezieht sich auf „Bildschirmzeit pro Woche und Jahr“. Sie zeigt die Ausgangswerte des Formulars und die jeweils zugehörige Einheit oder Auswahl. Diese Werte sind ein nachvollziehbarer Ausgangspunkt für die Berechnung, keine Vorgabe für deinen persönlichen Fall.
| Eingabe | Beispiel und Bedeutung |
|---|---|
| Stunden je Werktag (Mo–Fr) | 3 Die Einheit und Bezugsgröße stehen in der Feldbezeichnung. Dezimalwerte können mit Komma eingegeben werden. |
| Stunden je Wochenendtag | 4,5 Die Einheit und Bezugsgröße stehen in der Feldbezeichnung. Dezimalwerte können mit Komma eingegeben werden. |
Was ändert sich bei anderen Eingaben?
Ausgehend von den oben genannten Startwerten verändert jede Zeile genau eine Eingabe. Alle übrigen Angaben bleiben unverändert. So lässt sich erkennen, welcher Teil des Ergebnisses auf diese Änderung zurückgeht. Die Varianten sind Rechenbeispiele und keine empfohlenen Zielwerte.
| Variante | Ergebnis |
|---|---|
| Unveränderte Startwerte | 24 h pro Woche |
| Stunden je Werktag (Mo–Fr): 3,6 | 27 h pro Woche |
| Stunden je Wochenendtag: 5,4 | 25,8 h pro Woche |
Grenzen dieser Berechnung
Konstantes Wochenmuster, 365-Tage-Vergleich. Keine medizinische Bewertung oder altersbezogene Empfehlung.